- 8 juil. 2022
- 3 min de lecture

Mes astuces pour des trajets sereins avec votre enfant

Qui dit vacances d'été dit aussi long trajet pour partir en vacances. Voici quelques conseils pour que votre voyage avec votre enfant se passe sereinement

Les préparations avant le départ

Confort

Il est essentiel que votre enfant soit confortable pour affronter les heures de trajet. Pour cela, mettez lui une tenue agréable qui ne sert pas le ventre quand il est assis. Préférez des tailles élastiquées qui seront bien adaptées pour les longs voyages.

Les essentiels à laisser près de votre enfant

Pensez à mettre près de votre enfant des essentiels pour qu'il évite de vous solliciter et qu'il puisse être autonome durant le trajet

Gourde d'eau, facile à ouvrir
De quoi manger
Des petits jeux (voir plus bas)
Des feuilles et feutres, ou crayon de couleurs pour éviter de salir les fauteuils de la voiture ;)
Une ardoise de type Jaq Jaq Bird, à retrouver sur le site mes tendances bio (-5% sur votre première commande avec le code ensemblenaturellement)

Visualiser le voyage

"On arrive quand"... La fameuse question qu'il répète toutes les 5 minutes maximum. Je vous encourage à montrer votre itinéraire à votre enfant sur un plan. Vous pouvez aussi lui donner des repères pour le temps dans la voiture '"c'est un peu comme une journée d'école"

Vous pouvez utiliser une réglette avec une voiture qui avance, ainsi il visualisera le trajet qu'il reste encore à faire si la voiture (ou un autre repère) est au 3/4 de la réglette.

Soyez créative et utilisez des supports ludiques pour que votre enfant arrive à se représenter le trajet.

D'autres astuces dans l'atelier "Un été calme et serein en famille"

Prendre le temps

Toutes les 2h la pause s'impose

Une pause pour la personne qui conduit mais aussi pour toute la famille. Un moment qui va faire du bien pour se défouler, manger, aller au toilettes. Prévoyez dans votre plan de trajet ces moments de pause pour ne pas être trop stressée et avoir le temps de profiter de 20 minutes d'arrêt régulièrement.

Alternance immobilité et mouvement

Pour que votre enfant accepte avec facilité la station assise durant au moins 2h, je vous invite à proposer des moments en mouvement (durant vos pauses). Le corps aura assez bougé. L'enfant aura répondu à ses besoins de mouvement et de jeux et il pourra ainsi plus facilement rester assis. Profitez des pauses pour courir et sauter. Les aires d'autoroutes sont de mieux en mieux adaptées aux besoins des enfants et proposent de formidables structures pour bouger.

Des occupations durant le trajet

Arriver à la destination des vacances peut être très long, alors voici quelques idées de jeux et/ou activités pour occuper votre enfant durant ces heures

la Lunni, la boîte à histoire. Idéal avec les écouteurs adaptés pour les enfants. Il pourra écouter des tas d'histoires en autonomie
Mini jeux magnétique de voiture
Cherche et trouve spécial trajet (à retrouver dans l'atelier 'Un été calme et serein en famille")
une ardoise magique pour dessiner
Mettre de la musique / playslist pour les enfants (Je vous recommande les enfantastiques ou Aldebert)
Le classique: "trouver une voiture rouge, jaune..."
Un "Ni oui ni non"
Et en dernier recours un écran pour quelques minutes; il vous permettra de souffler un peu et d'éviter des moments de conflits pendant ce trajet déjà stressant

Les petits plus

Pour passer un trajet totalement serein, pensez à ces petits détails:

Prévoir un sac à vomi (au cas où)
Des vêtements de rechange accessible (pas besoin d'ouvrir les valises et de tout déballer)
une trousse à pharmacie
Une couverture, pour ne pas avoir froid pendant la sieste avec la clim, ou si vous êtes coincé dans les bouchons (ce que je ne vous souhaite pas, bien sûr)