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Atelier 

Un été en famille calme et serein

Des vacances pour les enfants et les mamans

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Les vacances sont un moment de pause, un instant qui nous permet de vivre avec nos enfants des expériences que nous n'avons pas le temps de partager durant la période scolaire. 

Les vacances sont aussi une période où l'on passe 24h/24 avec son enfant: un vrai source de plaisir qui demande beaucoup d'énergie et entraîne peu de temps pour soi. 
Couple sur la plage

Etre optimiste c'est partir en vacances avec ses enfants dans l'espoir de se reposer

Quand l'heure des vacances, on se réjouit de cette pause et en même temps de nombreuses mères stressent à l'idée d'occuper les enfants, de prévoir des activités
Cette angoisse est augmentée avec les partages sur les réseaux sociaux qui vantent un "été idéal". On peut avoir tendance à chercher à faire en sorte que leurs enfants passent un été réussi. 
Projection, pression, envie d'atteindre un idéal sont les ingrédients idéals pour arriver au stress, à l'épuisement et passer un séjour en famille où les cris et les difficultés seront présents plus que des rires et de la joie de partager pleinement ces moments ensemble. 

Avec les bons outils
un été en famille calme et serein est possible

CONTENU DE L'ATELIER

Pour vous accompagner durant votre été, vous aurez accès à:
 

  • Des MODULES AUDIO qui répondent à ces 13 questions. Une thématique = un module. Vous pouvez les écouter en fonction de vos besoins. 

    • Comment occuper les enfants durant les vacances? ​

    • Comment lâcher prise

    • Comment gérer l'ennui

    • Comment accompagner l'usage des écrans

    • Comment gérer les conflits dans les fratries? 

    • Faut-il un cahier de vacances

    • Comment passer des trajets agréables

    • Comment gérer les séparations

    • Comment gérer les retrouvailles

    • Comment prendre soin de soi alors que l'on est H24 avec les enfants? 

    • Comment gérer lorsque l'on part en vacances dans le la famille ou avec des amis

    • Comment se détendre et ne pas être stressée par la (première) rentrée

    • Comment accompagner son enfant dans l'apprentissage de la continence pour la rentrée? 

  • Un CAHIER PDF comprenant les clés d'un été calme et serein , des supports pour vous aider dans votre quotidien (gérer les écrans, préparer les valises en autonomie, cherche et trouve pour les trajets en voiture...)
     

  • Des BONUS DÉTENTE comprenant des relaxations guidées, outils de bien-être... pour avoir de l'énergie et se recharger en tant que parents et ainsi pouvoir être disponibles pour ses enfants. 

Je suis Laetitia Hervy, coach pour mamans et  maman de 3 garçons nés en 2006 - 2009 et 2015 et en devenant maman, je n'avais aucune idée de ce qu'il m'attendait. Je n'imaginais pas que j'allais être confrontée à tant de difficultés:
  • la fatigue des nuits hachées,
  • la résistance de mes enfants,
  • l'impuissance face à certains de leurs comportements,
  • l'impression de ne faire que courir sans cesse et répéter à mes enfants de se dépêcher... 
Malgré mes lectures, j'étais perdue, dépassée et à la limite de l’épuisement, du burn out maternel. 
Il fallait que cela cesse, que je retrouve mon bien-être, ma sérénité, ma confiance en tant que maman et une relation familiale de qualité. 

Vous pouvez passer un été lumineux

et bien plus encore... 

Vous aurez des ressources essentiels pour accompagner votre enfant avec sérenité dans le quotidien

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Mes formations en accompagnement parental, en yoga pour les enfants, ou encore mes nombreuses lectures, les participations à des cercles de femmes, des conférences ou des thérapies brèves, ainsi que mes nombreux accompagnement de parents m'ont permis de: 
  • Apprendre à me connaître 
  • Comprendre mon enfant 
  • M'exprimer avec bienveillance 
  • Me ressourcer grâce à des outils efficaces et rapides 
  • Remodeler mon quotidien et ma façon d'agir 
  • Mettre de la joie dans ma famille 
  • Cultiver le bonheur quotidien 
Famille à la plage

J'ai passé un été beaucoup plus serein grâce à ton atelier. Je te remercie et je prends plaisir à le réecouter régulièrement . 

Myléne, maman de 2 enfants